Viele Menschen verbinden Selbstliebe mit einem Zustand: sich immer gut fühlen, sich selbst mögen, alles an sich richtig finden. In Wahrheit zeigt sich Selbstliebe jedoch viel leiser. Sie steckt in kleinen Entscheidungen, im Umgang mit sich selbst und in der Art, wie wir reagieren, wenn etwas nicht perfekt läuft. Denn Selbstliebe entsteht im Alltag: Nicht durch große Erkenntnisse, sondern durch kleine Wiederholungen.
6 kleine Impulse für mehr Selbstliebe
Diese einfachen Schritte lassen sich direkt in den Alltag integrieren – ohne Druck, ohne große Veränderung.
